¿Necesitas una nutricionista para tu colesterol alto?
En echaleovarios.com contamos con un equipo de nutricionistas – dietistas expertas en dietas para bajar el colesterol alto…¿Te ayudamos a mejorar tu salud?
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Logra comprender tu estado
¿Cansada de que no te expliquen nada? Tu nutricionista experta en colesterol alto te explicará en detalle tu caso. Así, podrás entender al 100% lo que te ocurre.
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Obtén pautas personalizadas
Todas las pautas, menús y consejos que recibas irán totalmente personalizados en función de tu caso, tus gustos y tus objetivos.
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Consigue bajar tu colesterol
Con nuestra ayuda conseguirás una bajada de tus niveles de colesterol y de triglicéridos, mejorando tu alimentación y tu salud general.


¿Quieres cambiar tu estilo de vida?
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Busca la causa de tu patología
Con nuestra ayuda lograrás descubrir la causa de colesterol alto y ponerle freno.
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Consigue una solución real
Te daremos una solución real a tu problema, para que puedas mantenerte en forma de forma constante.
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Sin necesidad de dietas milagro
¡Todo gracias a los cambios en el estilo de vida!
Tarifas mensuales | Abordaje completo de tu caso

1º Consulta
1º mes de tratamiento incluido
Realizaremos un estudio exhaustivo de tu caso y te entregaremos todas las pautas necesarias para que puedas mejorar tus niveles de colesterol.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) te realizaremos una historia clínica y observaremos juntas tus analíticas.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario
- 1 Mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
80€

Consulta Seguimiento
Nuevo mes de tratamiento incluido
Realizaremos un registro de tus avances y de tu estado y te haremos entrega de las nuevas pautas creadas para evitar perder la motivación.
Este servicio incluye:
- Consulta online (30 mins. aprox) charlaremos sobre tus avances conseguidos y resolveremos tus dudas.
- Pautas de alimentación: te indicaremos nuevas pautas de alimentación en caso de ser necesarias.
- 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 nuevos menús que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Nuevas pautas de suplementación natural: en caso de requerirlas o ser necesarias.
- 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario
- 1 Nuevo mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
60€

Pack Ahorro - 2 Meses
2 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y una consulta de seguimiento (2 meses de tratamiento) con un descuento de 20 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 1 Consulta de seguimiento (30 mins.) al mes siguiente.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 4 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 4 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 2 Revisiones quincenales por formulario: se realizará 1 revisión el primer mes y la otra revisión el segundo mes.
- 2 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
120€

Pack Ahorro - 3 Meses
3 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y dos consultas de seguimiento (3 meses de tratamiento) con un descuento de 30 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 2 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 6 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 6 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 3 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
- 3 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
170€

Pack Ahorro - 4 Meses
4 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y tres consultas de seguimiento (4 meses de tratamiento) con un descuento de 40 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 3 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 8 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 8 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 4 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
- 4 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
220€

Pack Ahorro - 6 Meses
6 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y cinco consultas de seguimiento (6 meses de tratamiento) con un descuento de 60 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 5 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 12 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 12 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 6 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
- 6 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
320€

1º Consulta
1º mes de tratamiento incluido
Realizaremos un estudio exhaustivo de tu caso y te entregaremos todas las pautas necesarias para que puedas mejorar tus niveles de colesterol.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) te realizaremos una historia clínica y observaremos juntas tus analíticas.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario
- 1 Mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
80€

Consulta Seguimiento
Nuevo mes de tratamiento incluido
Realizaremos un registro de tus avances y de tu estado y te haremos entrega de las nuevas pautas creadas para evitar perder la motivación.
Este servicio incluye:
- Consulta online (30 mins. aprox) charlaremos sobre tus avances conseguidos y resolveremos tus dudas.
- Pautas de alimentación: te indicaremos nuevas pautas de alimentación en caso de ser necesarias.
- 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 nuevos menús que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Nuevas pautas de suplementación natural: en caso de requerirlas o ser necesarias.
- 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario
- 1 Nuevo mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
60€

Pack Ahorro - 2 Meses
2 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y una consulta de seguimiento (2 meses de tratamiento) con un descuento de 20 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 1 Consulta de seguimiento (30 mins.) al mes siguiente.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 4 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 4 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 2 Revisiones quincenales por formulario: se realizará 1 revisión el primer mes y la otra revisión el segundo mes.
- 2 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
120€

Pack Ahorro - 3 Meses
3 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y dos consultas de seguimiento (3 meses de tratamiento) con un descuento de 30 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 2 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 6 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 6 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 3 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
- 3 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
170€

Pack Ahorro - 4 Meses
4 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y tres consultas de seguimiento (4 meses de tratamiento) con un descuento de 40 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 3 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 8 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 8 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 4 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
- 4 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
220€

Pack Ahorro - 6 Meses
6 meses de tratamiento incluidos
En este pack se incluye una primera consulta y cinco consultas de seguimiento (6 meses de tratamiento) con un descuento de 60 euros.
Este servicio incluye:
- Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 5 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
- Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
- 12 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 12 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
- Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
- 6 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
- 6 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
320€
Tarifas de mantenimiento de App | Nutricionista Colesterol Alto

Mantener App
¿Has estado en tratamiento con nosotras y ahora te interesa mantener la app activa? ¡Elige tu tarifa!

App 1 mes más
¡Mantén la App durante 1 mes más!
*Sólo disponible para pacientes que hayan realizado 2 consultas online como mínimo (es decir, que lleven completados 2 meses de tratamiento)*
20€

App 1 mes + 1 menú
¡Consigue la app y 1 nuevo menú!
*Sólo disponible para pacientes que hayan realizado 2 consultas online como mínimo (es decir, que lleven completados 2 meses de tratamiento)*
35€
Tarifas y servicios extra | Abordaje simple de tu caso

Pautas suplementación
¡100% personalizadas para ti!
¿Sólo buscas pautas de suplementación? Estudiaremos tu caso y te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
20€

Menú semanal
¡Con recetas y lista de la compra!
¿Sólo necesitas un menú semanal personalizado? Estudiaremos tu caso y te crearemos un menú teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.
25€

Videollamada gratuita
¿Quieres conocernos antes?
Puedes programar una videollamada gratuita si tienes dudas o si quieres tener un primer encuentro con tu dietista (sin compromiso).
¿Qué lograrás con ayuda de nuestras nutricionistas para colesterol alto?
Haremos que cumplas tus objetivos.
Una correcta alimentación, aprender a controlar el estrés, reestructurar tu rutina de entrenamiento, algún que otro suplemento natural y…voilá.
Colesterol reducido
96%
¡Adiós atracones!
93%
¡Aumento de energía!
92%
Salud general mejorada
100%


¿Por qué aumentan los niveles de colesterol?
El colesterol alto puede tener diversas causas, siendo una combinación de factores genéticos y estilo de vida. Una dieta rica en grasas saturadas y trans, junto con la falta de ejercicio, contribuye al aumento de los niveles de colesterol. Factores genéticos también pueden predisponer a algunas personas a producir más colesterol o a procesarlo de manera menos eficiente, al igual que el consumo de alcohol o de tabaco.
El control de estos factores mediante cambios en la dieta, ejercicio regular y, en algunos casos, medicamentos, es esencial para mantener niveles de colesterol saludables y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
¿Mala alimentación? ¿Falta de ejercicio?
¡Así puede ayudarte una nutricionista experta en pérdida de peso!
Una nutricionista experta en colesterol alto puede ayudarte a bajar sus niveles a través de la creación de menús adaptados a tu caso y tus gustos. Además, te dará consejos de estilo de vida y pautas de ejercicio para que puedas mantenerte en forma de forma continua y sin demasiados esfuerzos.
¿Qué síntomas corporales conseguirás mejorar?
¡Obtendrás resultados increíbles con ayuda de una nutricionista experta en colesterol alto!

Con nuestra ayuda conseguirás obtener pautas que te ayudarán a mejorar tus digestiones y/o cualquier problema intestinal que tengas.

Este es uno de los síntomas que más rápido mejora con un buen abordaje integrativo…¡Consigue evitar la retención de líquidos y sentir tus piernas ligeras!

Nuestro equipo te ayudará con sus pautas a mejorar tu descanso nocturno, mejorando tus problemas de insomnio y aumentando tu sensación de bienestar.

Una dieta adaptada a tu caso junto con la toma de ciertos suplementos naturales, harán que tu caída capilar se reduzca y puedas lograr un cabello fuerte y brillante.

Con ayuda de una nutricionista – dietista experta en colesterol alto conseguirás obtener tu peso ideal, mejorando así tu composición corporal.

Cuando tu peso y salud mejoran, también se evitan problemas hormonales como el SOP, los periodos irregulares, las amenorreas y se consigue un aumento de la fertilidad.

Una nutricionista experta en colesterol alto logrará hacer que tus antojos desaparezcan, de manera que lograrás sentirte saciada durante más horas.

Gracias a nuestras pautas adaptadas a tu caso, lograrás aumentar al máximo tus niveles de energía…¿A qué esperas para decirle adiós a tu cansancio extremo?

Nuestro equipo te ayudará con sus pautas a mejorar tu calidad de vida, prevenir enfermedades futuras y aumentar tu sensación de bienestar interno.
Fases del proceso
Etapas con una Nutricionista Especialista en Colesterol Alto
The Timeline
Estas son las 5 etapas por las que pasarás una vez que contrates nuestros servicios mensuales.
Etapa 1
Consulta Online
Conozcámonos a través de una consulta online de 1h de duración.
Etapa 2
Historia Clínica
Apertura y realización de historia clínica, dietética y de estilo de vida.
Etapa 3
Revisión analíticas
Realizaremos una valoración exhaustiva de tus analíticas.
Etapa 4
Creación de pautas
Trabajaremos para crearte el mejor plan posible para tu caso personal.
Etapa 5
Entrega de pautas
En 2-6 días recibirás tus pautas y tus claves de acceso a la app móvil.
App Móvil Nutricional | Nutricionista Colesterol Alto
¡Te contamos todos los detalles!
¿En qué consiste nuestra App Móvil Nutricional?
Al contratar nuestros servicios como nutricionistas expertas en colesterol alto, te incluiremos de forma gratuita el acceso a una App Móvil Nutricional que te ayudará a cumplir tus objetivos.
¡Cuenta con intercambiador de platos!
Tu nutricionista asignada te entregará 2 menús al mes que irán personalizados para ti según tu caso y tus gustos. Sin embargo, gracias a la función del intercambiador de platos, vas a tener la oportunidad de variar tus dietas a tu antojo, pudiendo llegar a crear múltiples menús diferentes al mes…¿No es esto genial?
¿No te gusta alguna receta? ¿Quizás no tienes los ingredientes? ¿No te apetece ese plato en ese momento? ¡Simplemente dale a intercambiar y te saldrán multitud de opciones de recetas que son idénticas nutricionalmente a la que te había colocado tu dietista! ¡Esto te facilitará enormemente el cumplimiento de las pautas!
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Dietas y recetas detalladas
En el primer apartado o sección de la App encontrarás todos los menús creados para ti, con las recetas de todas las comidas perfectamente detalladas.
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Recomendaciones personalizadas
En el segundo apartado o sección de la App encontrarás las recomendaciones personalizadas que tu nutricionista experta en colesterol alto considere darte.
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Listas de la compra
En el tercer apartado o sección de la App encontrarás todas tus listas de la compra para que nunca te olvides nada al ir a comprar al supermercado.
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Gráficas de avances conseguidos
En el cuarto apartado o sección de la App encontrarás tus avances conseguidos en cuanto al peso y medidas antropométricas en formato gráfica.
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Recordatorio próxima cita
En el quinto apartado o sección de la App encontrarás un recordatorio de la fecha y hora de la próxima cita con tu nutricionista experta en colesterol alto.
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Chat con tu nutricionista
En el sexto apartado o sección de tu App encontrarás un chat online con tu dietista, donde podrás preguntarle tus dudas y mantener un contacto continuo.
FAQS Nutricionista para colesterol alto
¡Respondemos a vuestras dudas más frecuentes!
Reseñas de clientas | Nutricionista Colesterol Alto
¡Esto opinan de nuestras nutricionistas expertas en colesterol alto!
¡Muy recomendable! He bajado mis niveles de colesterol en tan sólo 3 meses de tratamiento, estoy muy contenta.
Sofía Torres
Estoy perdiendo peso y encima he mejorado los niveles de colesterol…¡Mil gracias por vuestra ayuda y consejos!
Clara Ortíz
Me encantan todos los menús y la App móvil es genial. Se me está haciendo súper fácil seguir las pautas de alimentación.
Claudia Cobacho
¡Estoy encantada! El equipo está siempre pendiente de mi y resuelven mis dudas o cualquier problema que me surja al instante.
Marta Castilla
He bajado el colesterol LDL y los trigligéricos y he aumentado mi colesterol HDL (el bueno)…¡Súper contenta!
Lídia Serrano
LLevo años haciendo dietas «Milagro» y el efecto rebote era horrible. Con ellas estoy aprendiendo de verdad a comer y a mantener el hábito.
Carolina Pérez
No tenía ni idea de lo mucho que afectaba mi alimentación a mi cuerpo y salud…¡Te lo explican todo genial! ¡Muy recomendable!
Julia Hernández
¡Sólo puedo darles las gracias! He mejorado mi colesterol y, además, todas las recetas están riquísimas y son fáciles de hacer.