¿Necesitas una nutricionista experta en menopausia?

En echaleovarios.com contamos con un equipo de nutricionistas – dietistas expertas en la etapa vital de la menopausia…¿Te ayudamos a mejorar sus síntomas?

  • Logra comprender esta etapa

    ¿Cansada de que no te expliquen nada? Tu nutricionista experta en menopausia te explicará en detalle tu caso. De esta orma, podrás entender al 100% lo que te ocurre.

  • Obtén pautas personalizadas

    Todas las pautas, menús y consejos que recibas irán totalmente personalizados en función de tu caso, tus gustos y tus objetivos.

  • Recupera el control de tu vida

    Consigue controlar los síntomas más molestos de la menopausia y volver a brillar con esa luz que te caracteriza...¡No estás sola!

Nutricionista para menopausia
Mujer en menopausia recuperando su bienestar gracias a una nutricionista experta

¿Tu reloj biológico ha llegado a su fin?

  • Busca soluciones naturales

    Con nuestra ayuda lograrás obtener pautas para mejorar tus síntomas y aumentar tu calidad de vida.

  • Acompañada de profesionales

    ¡Estarás acompañada por profesionales expertas!

  • Sin necesidad de medicamentos

    ¡Todo gracias a los cambios en el estilo de vida!

Tarifas mensuales | Abordaje completo de tu menopausia

Nutricionista (Primera Consulta) - ¡Reserva cita aquí!

1º Consulta

1º mes de tratamiento incluido

Realizaremos un estudio exhaustivo de tu caso y te entregaremos las pautas necesarias para que puedas mejorar tu menopausia de forma natural.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) te realizaremos una historia clínica y observaremos juntas tus analíticas.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Consulta de Seguimiento ¡Reserva cita aquí!

Consulta Seguimiento

Nuevo mes de tratamiento incluido

Realizaremos un registro de tus avances y de tu estado y te haremos entrega de las nuevas pautas creadas para evitar perder la motivación.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (30 mins. aprox) charlaremos sobre tus avances conseguidos y resolveremos tus dudas.
  • Pautas de alimentación: te indicaremos nuevas pautas de alimentación en caso de ser necesarias.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 nuevos menús que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Nuevas pautas de suplementación natural: en caso de requerirlas o ser necesarias.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Nuevo mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 2 Meses de Tratamiento - ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 2 Meses

2 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y una consulta de seguimiento (2 meses de tratamiento) con un descuento de 20 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 1 Consulta de seguimiento (30 mins.) al mes siguiente.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 4 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 4 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 2 Revisiones quincenales por formulario: se realizará 1 revisión el primer mes y la otra revisión el segundo mes.
  • 2 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 3 Meses de Tratamiento - ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 3 Meses

3 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y dos consultas de seguimiento (3 meses de tratamiento) con un descuento de 30 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 2 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 6 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 6 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 3 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 3 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 4 Meses de Tratamiento ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 4 Meses

4 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y tres consultas de seguimiento (4 meses de tratamiento) con un descuento de 40 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 3 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 8 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 8 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 4 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 4 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 6 Meses de Tratamiento ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 6 Meses

6 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y cinco consultas de seguimiento (6 meses de tratamiento) con un descuento de 60 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 5 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 12 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 12 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 6 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 6 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista (Primera Consulta) - ¡Reserva cita aquí!

1º Consulta

1º mes de tratamiento incluido

Realizaremos un estudio exhaustivo de tu caso y te entregaremos las pautas necesarias para que puedas mejorar tu menopausia de forma natural.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) te realizaremos una historia clínica y observaremos juntas tus analíticas.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Consulta de Seguimiento ¡Reserva cita aquí!

Consulta Seguimiento

Nuevo mes de tratamiento incluido

Realizaremos un registro de tus avances y de tu estado y te haremos entrega de las nuevas pautas creadas para evitar perder la motivación.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (30 mins. aprox) charlaremos sobre tus avances conseguidos y resolveremos tus dudas.
  • Pautas de alimentación: te indicaremos nuevas pautas de alimentación en caso de ser necesarias.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 nuevos menús que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Nuevas pautas de suplementación natural: en caso de requerirlas o ser necesarias.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Nuevo mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 2 Meses de Tratamiento - ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 2 Meses

2 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y una consulta de seguimiento (2 meses de tratamiento) con un descuento de 20 euros.

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  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 1 Consulta de seguimiento (30 mins.) al mes siguiente.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 4 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 4 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 2 Revisiones quincenales por formulario: se realizará 1 revisión el primer mes y la otra revisión el segundo mes.
  • 2 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 3 Meses de Tratamiento ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 3 Meses

3 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y dos consultas de seguimiento (3 meses de tratamiento) con un descuento de 30 euros.

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  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 2 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 6 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 6 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 3 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 3 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
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  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 3 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 8 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 8 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 4 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
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6 meses de tratamiento incluidos

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Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 5 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 12 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 12 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 6 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 6 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!

Tarifas de mantenimiento de App | Nutricionista Menopausia

Mantener App

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App 1 mes más

¡Mantén la App durante 1 mes más!

*Sólo disponible para pacientes que hayan realizado 2 consultas online como mínimo (es decir, que lleven completados 2 meses de tratamiento)*

App 1 mes + 1 menú

¡Consigue la app y 1 nuevo menú!

*Sólo disponible para pacientes que hayan realizado 2 consultas online como mínimo (es decir, que lleven completados 2 meses de tratamiento)*

Tarifas y servicios extra | Abordaje básico de tu menopausia

pautas de suplementación

Pautas suplementación

¡100% personalizadas para ti!

¿Sólo buscas pautas de suplementación? Estudiaremos tu caso y te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.

menú semanal personalizado

Menú semanal

¡Con recetas y lista de la compra!

¿Sólo necesitas un menú semanal personalizado? Estudiaremos tu caso y te crearemos un menú teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.

videollamada gratuita

Videollamada gratuita

¿Quieres conocernos antes?

Puedes programar una videollamada gratuita si tienes dudas o si quieres tener un primer encuentro con tu dietista (sin compromiso).

¿Qué lograrás con ayuda de nuestras nutricionistas para menopausia?

Haremos que cumplas tus objetivos.

Una correcta alimentación, aprender a controlar el estrés, reestructurar tu rutina de entrenamiento, algún que otro suplemento natural y…voilá.

¡Adiós sofocos!
96%

Mejora del descanso
93%

Líbido recuperada
87%

Peso ideal
86%

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¿Por qué ocurre la menopausia?

La menopausia es un proceso biológico natural que ocurre en la vida de una mujer a medida que envejece. Ocurre cuando los ovarios dejan de producir óvulos y hay una disminución significativa en la producción de hormonas sexuales, especialmente estrógeno y progesterona. La principal razón detrás de la menopausia es el agotamiento gradual de los folículos ováricos.

¿Sofocos? ¿Sudores nocturnos? ¿Insomnio? ¿Sequedad vaginal? ¿Cambios emocionales?

¡Así puede ayudarte una nutricionista experta en menopausia!

Una nutricionista puede proporcionar un apoyo integral a una mujer en la etapa de la menopausia al diseñar un plan de alimentación adaptado a sus necesidades individuales. Mediante la promoción de una dieta equilibrada, rica en nutrientes clave como calcio y vitamina D para la salud ósea, y controlando la ingesta de alimentos que puedan exacerbar síntomas como los sofocos, la nutricionista contribuye al manejo del peso, previene la pérdida de masa ósea y controla los niveles de azúcar en sangre. Además, al abordar las necesidades emocionales y brindar orientación sobre suplementos, la nutricionista juega un papel crucial en mejorar la calidad de vida general durante la menopausia.

¿Qué síntomas de la menopausia conseguirás mejorar?

¡Obtendrás resultados increíbles con ayuda de una nutricionista especialista en menopausia!

Las mujeres con menopausia suelen suelen sufrir sofocos o sudores nocturnos.

Con nuestra ayuda conseguirás pautas de suplementación y otros consejos que te ayudarán a reducir o eliminar por completo tus sofocos o sudores.

Es posible que sufras picores o sequedad vaginal...¿Te ayudamos?

Nuestras nutricionistas expertas en menopausia te ayudarán a recuperar tu lubricación vaginal, evitando sequedad y otras molestias indeseadas.

La mayoría de mujeres en etapa de menopausia suelen tener problemas de insomnio

Nuestro equipo te ayudará con sus pautas a mejorar tu descanso nocturno, mejorando tus problemas de insomnio y aumentando tu sensación de bienestar.

Un gran porcentaje de mujeres con menopausia sufren de caída capilar intensa.

Una dieta adaptada a la menopausia junto con la toma de ciertos suplementos naturales, harán que tu caída capilar se reduzca y puedas lograr un cabello fuerte.

Existen tanto mujeres con menopausia con obesidad o sobrepeso, como con bajopeso.

Con ayuda de una nutricionista  – dietista experta en a etapa de la menopausia conseguirás obtener tu peso ideal, mejorando así tu composición corporal.

¿Tu apetito sexual es inexistente? ¡Déjanos ayudarte!

Conseguirás pautas de alimentación y de suplementación enfocadas a aumentar tu libido o apetito sexual, para que tu relación vuelva a ser la que era.

¿Sufres de antojos constantes? ¿Las ganas de tomar dulce, pan o pasta pueden contigo? ¡Soluciónalo!

Una nutricionista experta en menopausia logrará hacer que tus antojos desaparezcan, de manera que lograrás sentirte saciada durante más horas.

La mayoría de mujeres con menopausia se sienten continuamente cansadas o sin energía durante el día.

Gracias a nuestras pautas adaptadas a la menopausia, lograrás aumentar al máximo tus niveles de energía…¿A qué esperas para decirle adiós a tu cansancio extremo?

¿Sientes que tu calidad de vida ha empeorado tras la llegada de la menopausia? ¡Te ayudaremos!

Nuestro equipo te ayudará con sus pautas a mejorar tu bienestar general y a prevenir enfermedades concomitantes como la hipertensión, la diabetes o la obesidad.

Fases del proceso

Etapas con una Nutricionista Experta en Menopausia

¿Cómo funcionamos?

The Timeline

Estas son las 5 etapas por las que pasarás una vez que contrates nuestros servicios mensuales.

Etapa 1
Consulta Online

Conozcámonos a través de una consulta online de 1h de duración.

Etapa 2
Historia Clínica

Apertura y realización de historia clínica, dietética y de estilo de vida.

Etapa 3
Revisión analíticas

Realizaremos una valoración exhaustiva de tus analíticas.

Etapa 4
Creación de pautas

Trabajaremos para crearte el mejor plan posible para tu caso personal.

Etapa 5
Entrega de pautas

En 2-6 días recibirás tus pautas y tus claves de acceso a la app móvil.

App Móvil Nutricional | Nutricionista Menopausia

¡Te contamos todos los detalles!

¿En qué consiste nuestra App Móvil Nutricional?

Al contratar nuestros servicios como nutricionistas expertas en menopausia, te incluiremos de forma gratuita el acceso a una  App Móvil Nutricional que te ayudará a cumplir tus objetivos.

¡Cuenta con intercambiador de platos!

Tu nutricionista asignada te entregará 2 menús al mes que irán personalizados para ti según tu caso y tus gustos. Sin embargo, gracias a la función del intercambiador de platos, vas a tener la oportunidad de variar tus dietas a tu antojo, pudiendo llegar a crear múltiples menús diferentes al mes…¿No es esto genial?

¿No te gusta alguna receta? ¿Quizás no tienes los ingredientes? ¿No te apetece ese plato en ese momento? ¡Simplemente dale a intercambiar y te saldrán multitud de opciones de recetas que son idénticas nutricionalmente a la que te había colocado tu dietista! ¡Esto te facilitará enormemente el cumplimiento de las pautas!

  • Dietas y recetas detalladas

    En el primer apartado o sección de la App encontrarás todos los menús creados para ti, con las recetas de todas las comidas perfectamente detalladas.

  • Recomendaciones personalizadas

    En el segundo apartado o sección de la App encontrarás las recomendaciones personalizadas que tu nutricionista experta en menopausia considere darte.

  • Listas de la compra

    En el tercer apartado o sección de la App encontrarás todas tus listas de la compra para que nunca te olvides nada al ir a comprar al supermercado.

  • Gráficas de avances conseguidos

    En el cuarto apartado o sección de la App encontrarás tus avances conseguidos en cuanto al peso y medidas antropométricas en formato gráfica.

  • Recordatorio próxima cita

    En el quinto apartado o sección de la App encontrarás un recordatorio de la fecha y hora de la próxima cita con tu nutricionista experta en menopausia.

  • Chat con tu nutricionista

    En el sexto apartado o sección de tu App encontrarás un chat online con tu dietista, donde podrás preguntarle tus dudas y mantener un contacto continuo.

FAQS Nutricionista Menopausia

¡Respondemos a vuestras dudas más frecuentes!

Las consultas online se realizan a través de Google Meet. Nuestra asesora te enviará el enlace para entrar a la reunión de forma anticipada para que puedas comprobar que todo va bien.

La primera consulta online tiene una duración aproximada de 1 hora. Por su parte, las consultas de seguimiento tienen una duración de 30 minutos (el tiempo puede extenderse según el caso).

Si te interesan nuestros servicios pero no puedes o no quieres realizar una videollamada, ponte en contacto con nosotras y te ofreceremos una alternativa igual de válida y efectiva.

Como mínimo necesitarás 2-3 meses de tratamiento para ver mejoras en tu menopausia, por lo que te recomendamos comenzar con uno de nuestros Pack Ahorro...¡El pack de los 2 meses es el más vendido!

Las analíticas pueden darnos una ayuda extra a la hora de conocer tu caso, pero no son obligatorias. Si quieres realizarte una analítica y no sabes qué parámetros solicitar...¡Pregúntanos y te aconsejaremos!

Sí, así es. Estamos cualificadas para abordar cualquier tipo de caso de menopausia. Sea cual sea tu síntoma más molesto, te ayudaremos a que puedas solucionarlo cuanto antes.

Podrás pagar cómodamente a través de Tarjeta de crédito. Los pagos en nuestra web son 100% seguros y tus datos jamás serán expuestos. Consúltanos si deseas pagar con transferencia bancaria o bizum.

Por supuesto, gracias a nuestra modalidad online podemos ofrecer nuestros servicios a mujeres de otros países de habla hispana...¡Nos encanta conoceros y poder ayudaros a todas!

Si te ha surgido algún imprevisto y no puedes acudir a la consulta online en la fecha y hora que seleccionaste, deberás ponerte en contacto con tu asesora para programar una fecha u hora diferente.

Si necesitas que atendamos tu caso con urgencia y no hay plazas disponibles a corto plazo, puedes contactar con nosotras y te intentaremos hacer un hueco cuanto antes.

Reseñas de clientas | Nutricionista Menopausia

¡Esto opinan de nuestras nutricionistas expertas en menopausia!

5/5

¡Muy recomendable! Mis sofocos han desaparecido, he conseguido bajar de peso y me encuentro genial, estoy muy contenta.

Elisabeth Jiménez
5/5

Gracias a sus consejos de suplementación y alimentación estoy consiguiendo descansar muchísimo mejor por la noche.

Salud Sánchez
5/5

Me encantan todos los menús y la App móvil es genial. Se me está haciendo súper fácil seguir las pautas de alimentación.

Claudia Cobacho
5/5

¡Estoy encantada! El equipo está siempre pendiente de mi y resuelven mis dudas o cualquier problema que me surja al instante.

Marta Castilla
5/5

Decidí contratarlas para que me ayudasen con los sofocos y no puedo estar más contenta, me han desaparecido casi por completo.

María Gálvez
5/5

Los ginecólogos sólo me daban como solución la terapia hormonal. Con ellas me he dado cuenta de que se puede hacer mucho más.

Virtudes Roda
5/5

LLevo ya 3 meses de tratamiento con ellas y pienso contratar más, me están ayudando muchísimo a mejorar mi alimentación.

Claudia Lora
5/5

¡Sólo puedo darles las gracias por todos sus consejos y ayuda! Mis síntomas de la menopausia están mejorando mucho.

María José Navajas

¿Te animas a contratar a una nutricionista experta en menopausia?

¡Elige tu tarifa y comienza a mejorar tus síntomas!